螺旋状に突っ走って死にたい（
プロフィール）
2016/4/10
Sun
22:38
4日連続飲み会
話題:ダイエット
カロリー怖い
アルコールの糖化も怖い
太りたくないし、老けたくないんじゃ
明日からはまたカロリー減らす生活
糖質制限は肌汚くするし、頭の回転鈍らせる
摂取しすぎも肌汚くなるし、依存する
運動もやりすぎるとかえって体調が崩れる
なんでも適度が良いのである
その適度の見極めが難しいのである
体脂肪計を買うまではとにかく見た目的に痩せてるかを重視する
今日全身見たけど、服着てると痩せて見えるな
これは勘違いしますわ
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