淡い小瓶

妊娠前 55.4キロ
5:45 57.2キロ
朝起きてトイレ行ってすぐ計った体重
7:30 57.2キロ
妊娠から(＋1.8キロ)
前日 57.2キロ(±0キロ)

妊娠7ヶ月(25W1d)

朝8:00
ごはん キャベタマ 黒ごまのスクランブルエッグ
シシトウの生姜煮
ワカメのみそ汁
フルーツヨーグルト

補食10:00
マリー三枚入り

昼12:00
冷やし中華 フルーツ缶

補食15:00
お餅 ボップコーン

たくさん動いたので血糖値は丁度良かったけど体重はドーンと増えそうだ(>_<)

夜18:00
ごはん チンジャオロースのレタス巻き
きのこの甘酢煮 ワカメのみそ汁 寒天ゼリー

塩分取りすぎたかな？
足が浮腫んでる気がする(>_<)

補食
20:00
無し

今日は洋服を整理
２袋がゴミへ１袋がリサイクルショップに行くことに

だいぶ洋服が減って着るものあるのかな

産後は痩せるぞ
だって妊娠糖尿病だとしても予備軍には変わりないんだもの(>_<)

せめて46キロ台にはなりたいわ
私の顔がやつれないのはこの体重が限界

この食生活が維持出来たなら痩せられそうだけど…
産後は絶対食生活崩れそうだ(>_<)