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クリスマスまでのダイエットブログ
2024-5-10 08:03
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2019-10-27 08:24
10/26
昼ごはん
・サンドウィッチ半分
・ベーコンとほうれん草のバター炒め
サンドウィッチはうみちゃんと半分こ。
夜ごはん
・ごはん(白米)
・お刺身
・唐揚げ
・かぼちゃのサラダ
・カマボコ
・厚焼き卵
・大根の味噌汁
夜ごはんは実家でした。
2019-10-26 08:41
10/26
朝ごはん
・もずく酢
・サラダサーモン
・カニカマ
今日は夜がっつりの予定なので、
朝昼は調整します。
2019-10-25 20:30
10/25
夜ごはん
・酢の物(ワカメ、キュウリ、ホタテ)
・春雨サラダ
・海老とブロッコリーのサラダ
・和風ポテトサラダ
色んなものを少しずつにしました。
オリジン好き!!
2019-10-25 20:28
10/25
昼ごはん
・スンドゥブスープ
・ゆで卵
2019-10-25 20:27
10/25
朝ごはん
・鮭おにぎり
・鳥の天ぷら
・微糖ミルクティー
揚げ物食べてる時が幸せ過ぎて、、、。
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