そんなわけで逆子体操を
開始することになりました

最初は逆子ちゃんだったのが
いつのまにか正しい向きに戻って
安心していたのも束の間

またまたぐるぐる動いて
そろそろ向きが定まってくる
後期に入って逆子で落ち着くとは

このままでは帝王切開なんで
逆子体操をするよう
指導を受けました。


毎日獲物を狙うレオさんの格好←


脊椎が悪いから
昔からよくストレッチで
やっていた格好なのに

今やって見たらば
死ぬほどキツイｗｗｗ

お腹ももちろん辛いし
子宮が持ち上がって
横隔膜が圧迫されて気持ち悪いし
肺まで潰れそうでムセこむ

「痛い、いたーい！！」

半べそでこの格好のまま１５分
も隣で同じ格好をして
腕を伸ばした方が楽？とか

肩や背中も痛いと騒ぐに
どんなやり方がいいのか
スマホを見ながら研究してくれてます


なんとか１５分耐えた後は
赤ちゃんの背中側を上にして就寝
の場合赤ちゃんの背中が
右側にあるので、

がいる左向きで寝るんだけど
前はこれがすごく楽だったのに
最近なぜかコレがツラくて
右側向いて寝る事が多い


背中にクッションをかい
足の間にもクッションをかって
左向き固定で寝るんだけど

寝ちゃうとどうしても
右向きになろうとするらしく
が何度も背中に
クッションをかってくれたらしい

上向きと左向きで寝たら
またまた明け方には
こむら返りになって
明け方にぎゃーぎゃー大騒ぎ



少しでも楽な姿勢で寝たいのに
それすら制限されるなんて
へこたれそう、でも頑張る！


なんとか逆子ちゃん
なおりますように！