仕事に出てると
1日が無茶苦茶長く感じる
前日の夜ごはんに
味噌汁だとか塩分の多いもの食べると
翌日は朝からお腹もぱんぱん
これ以上膨らまない
風船ってイメージかなぁ
皮膚が突っ張って痛いし
身体全体が重くてぐったり
家と違って1日中動いてるし
お腹ツラくて休んでても
コールが鳴ればすぐ行かなきゃだし
自分のペースで動くわけいかないから
疲労も半端ないし泣けてくる
階段をよたよたのぼってると
患者さんのご家族さんとかに
「エレベーター使ったら
だめなんですか？」
とか心配されたりｗｗｗ
心は幸せいっぱいだけど
身体の変化についていけなくて
あと１カ月、産休に入るまで
ちゃんと頑張れるかなって
不安になってしまう
ちゃかちゃか動けてた時は
仕事もスムーズだったし
1日もあっと言う間だったなぁー。
鏡に映る自分はスリムで
よしよし！って自分を誉めたり
もう少しってそれでも
まだ欲張って見たりしたけど
今はすっかり妊婦体型。
自分がどんな体型だったかも
もう思い出せないくらいだし、
普通の時の体調が
どんなんだったかも
わかんなくなっちゃうくらい
今は常にしんどくて
赤ちゃんもがんばって
成長してくれてんだから、
も弱音吐いてちゃダメだなぁ
モチベーションあげてかなきゃ！
どんなにもがいたって
あと２カ月ちょっとで
赤ちゃん出てくるんだから
赤ちゃんが産まれてきたら
妊婦の間のほうが
楽だったなって思えるよって
みんなが口を揃えて言うから
くたばってらんない！
頑張ってママになるよ
かわいい靴下いっぱいゲット
一瞬ではけなくなるだろうけど
ベビが産まれる頃には、
寒くなってくるだろうから
「ちっちゃいなーｗｗｗ
レオでも履けるんじゃない？」
レオさんが履くなら
四つ足だから倍必要だわ
は忙しく働いてきましたが
はお休みでしたよ
シフトの打ち込みように
新しいマウスを買ってきてくれたし
夕飯にはカレーを作ってくれて
終われば食器洗い、
からの洗濯までしてくれた
は帰宅するだけで
もうぐったりなんで、
ほんとに大助かり
ありがたくシフトの組み直しを
頑張りましたよ
やっぱ腹張るし
恥骨痛がハンパないｗｗｗ
何回組み直しても
まったくうまくいかないわ
なんとか仕上げて
打ち込みがんばらなきゃ！
明日もがんばります
枕を少し低くして
クッションを沢山抱えて寝たら
左向きでも全然寝られた
久々によく寝たわ
はシフト作りをー、、
何時間くらいやってたかなー？
４時間くらいでだいたい
形出来て喜んでたのに
そこで夜勤一回減らすとかいう
余分な連絡が入ってー、
パズルのピースを
組み替えるだけなんて
簡単なもんじゃないから
結局イヤにやってやり直し
したら全く組めなくなって
深夜まで頑張って
また組み直しました
もー疲れすぎて吐き気ヤバ
座って机に向かってんのも
なかなか腹にくるからね
そんでやれやれと思えば
また後からポロポロ、、
としても中途半端にかまうのは
やっぱり納得いかないし
あと打ち込みだけだったのに
またもや組み直し
9月から師長もかわり
業務体制もかわるので
余計にシフトも苦労しています。
でも中途半端に終わりたくない
自分の仕事だから最後まで
責任もってやり遂げたい。
明日作り直しますか
体力が1日持たない
妊娠後期は普段よりも
500kcalくらい多めに摂るのが
いいらしいんだけど
体重がどんどん増えてて
栄養指導とかされる
は
どうなんだろう
もともと粗食だったから
1日1500も摂ってなかったのに
今推奨されてる摂取カロリーは
1日あたり2500kcal
ただのデブになりそう
てか、どう考えても
そんなに食べてないのに
なにこれ、毎日体重が増える
妊娠8カ月、すでに8kg増
クリニックでは最初に
もともとBMIが18くらいだから
体重増加は12kgくらいまでね！
と、言われていたし
雑誌とか見ていても
お手本のような増え方
してんだけどなぁー
今になって体重増加は
8〜10kgまでです、とか
急に言い出すし訳わかんない
体重ばっかり、
そんなに重要なの？
は毎晩の逆子体操でへとへと
左向きで寝るのがツラくて
普段瞬速で寝ちゃうのに
何時間も寝られずにいる
もともとの脊椎の変形に
子宮が大きくなったことにより
お腹の左部分のほうが
出っ張ってて邪魔すんだよね
「そんなツライならやめたれの！」
もお腹や背中をさすって
寝かしつけてくれるけど
悔しいけど普通分娩が目標
精一杯頑張ってなおらないなら
諦めがつくと思うから。
もうすこしがんばろうと思う
さー、今夜はシフト作りだ
頑張りますかー！
そんなわけで逆子体操を
開始することになりました
最初は逆子ちゃんだったのが
いつのまにか正しい向きに戻って
安心していたのも束の間
またまたぐるぐる動いて
そろそろ向きが定まってくる
後期に入って逆子で落ち着くとは
このままでは帝王切開なんで
逆子体操をするよう
指導を受けました。
毎日獲物を狙うレオさんの格好←
脊椎が悪いから
昔からよくストレッチで
やっていた格好なのに
今やって見たらば
死ぬほどキツイｗｗｗ
お腹ももちろん辛いし
子宮が持ち上がって
横隔膜が圧迫されて気持ち悪いし
肺まで潰れそうでムセこむ
「痛い、いたーい！！」
半べそでこの格好のまま１５分
も隣で同じ格好をして
腕を伸ばした方が楽？とか
肩や背中も痛いと騒ぐ
に
どんなやり方がいいのか
スマホを見ながら研究してくれてます
なんとか１５分耐えた後は
赤ちゃんの背中側を上にして就寝
の場合赤ちゃんの背中が
右側にあるので、
がいる左向きで寝るんだけど
前はこれがすごく楽だったのに
最近なぜかコレがツラくて
右側向いて寝る事が多い
背中にクッションをかい
足の間にもクッションをかって
左向き固定で寝るんだけど
寝ちゃうとどうしても
右向きになろうとするらしく
が何度も背中に
クッションをかってくれたらしい
上向きと左向きで寝たら
またまた明け方には
こむら返りになって
明け方にぎゃーぎゃー大騒ぎ
少しでも楽な姿勢で寝たいのに
それすら制限されるなんて
へこたれそう、でも頑張る！
なんとか逆子ちゃん
なおりますように
！
プロフィール
| 性 別 |
女性 |
| 誕生日 |
6月3日 |
| 地 域 |
岐阜県 |
| 系 統 |
普通系 |
| 職 業 |
医療・保健 |
| 血液型 |
A型 |
も弱音吐いてちゃダメだなぁ
「ちっちゃいなーｗｗｗ
は忙しく働いてきましたが
は帰宅するだけで
はシフト作りをー、、
としても中途半端にかまうのは
は
「そんなツライならやめたれの！」
「痛い、いたーい！！」
も隣で同じ格好をして
！
