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話題:病院
仕事から帰ってから少し経って、救急車で父が病院へ。
幸い大事ではありませんでしたが、(といっても要経過観察ですが)
なかなかに大変な1日でした
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話題:寝不足。
以前より少しマシですが、相変わらず睡眠不足です(´ε`;)ウーン…
だいたい平均5時間くらい……かな?
とりあえず青クマができてしまっているので、それをなんとかしたい!(´;ω;`)
学生の時から睡眠不足にはなりがちだったので、酷いとクマはできていましたが、またか、と(;´Д`)
頑張って長く眠れるように心がけます(`・ω・´)ゞ
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話題:生理
先月かなり、ストレスを感じていたなと思ったら案の定
生理周期は24日でした。
少しだけ28日や29日に戻っていたのですが、やはりストレスでキャパオーバーになると周期が早くなるようです。
腹痛もありました(´ε`;)ウーン…
なかなか生活が安定しませんが、強くがんばります
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話題:忙しい一日
毎日ですが、今月は忙しくて、なかなか大変な月でした^^;
まだやることもいっぱいあるので、頑張ってきます^^;
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話題:訃報
お友達(といってもかなり年上の方ですが)の訃報が先程届きまして、ショックを受けています。
特にその方はかなり健康的にされているイメージがあったので……密かに目標の1つのようなそんな方でした。
原因が急性心筋梗塞とのことだったので、本当に突然の事だったのでしょう。
我が家は私の父も、狭心症で突然死もあり得たので、その怖さは、少しですが理解はあるかな、と。
今夜はご冥福をお祈りする夜です。
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