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話題:スポーツジム
今日は、仕事の後にジムに寄って15分だけ泳いできました(*^^*)♪
本当はもうちょっと泳ぎたかった気もしますが、スケジュールが詰まっていて、その時間しか取れなかったのですΣ(・∀・;)
とりあえずクロール、バタフライ、背泳ぎ、平泳ぎ適当に混ぜて、150mぐらい泳いだと思います。
まだまだ体力が落ちているので、少しずつを泳ぐ程度に留めていようと思います。
明日もジムに行ければ行こうと思います(*^^*)♪
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