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話題:栄養補給
最近は、よくヨーグルトを買うようになりました。
副業先の社割で購入できるから
&
副業先でよくヨーグルトが半額になっているから
現金でごめんなさいΣ(・∀・;)
あと、少しタンパク質を意識するためでもあります。
我が家は両親の趣向のせいで、放っておくと炭水化物中心の食事になってしまうので……タンパク質の摂り過ぎにも問題はありますが、どちらにしろバランスの悪い食事は避けたいものです(またPMSぶり返すでしょうし)
気をつけて食事をしようと思います(*^^*)
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