話題:運動
運動として朝バタバタ足を動かすのを復活。
なまっていたのでかなりききます(；・∀・)
頑張って運動の時間を増やさないと、仕事の日数も減っているので体が弱っていきそうです。
体重も運動不足で増えてきている気がするので(増えること自体は良いですが増え方が問題ですよね)
頑張ります！
2021-4-29 23:59
朝起きたら
話題:運動
運動として朝バタバタ足を動かすのを復活。
なまっていたのでかなりききます(；・∀・)
頑張って運動の時間を増やさないと、仕事の日数も減っているので体が弱っていきそうです。
体重も運動不足で増えてきている気がするので(増えること自体は良いですが増え方が問題ですよね)
頑張ります！
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