拍手、どうもありがとうございます！
こんばんは。
お疲れ様です。
今朝は比較的スムーズに起きられたのだけど、カレールウを食べた後に寝込み、時間がギリギリになりました。
今日は月に1度の面談でした。
精神科受診時に言われたこと（歩みを止めてみたら？向かっている方向が違うのかも…）は考えた結果、伝えませんでした。
内科でのこと（自律神経からの体調不良かもしれないこと。抗うつ薬を処方されたこと）は伝えました。
上司は最近の私を体調が良いと思ってくれていたようです。
帰り際に車に乗り込むと頭や腰が痛くて。
帰宅後、少し横になっていましたが良くならないのでシャワーを浴びてみることにしました。
シャワー浴のときに浴槽も洗いました。
これで明日、湯船に入れます。
シャワー浴後は頭痛はだいぶマシになり、腰痛はなくなりました。
身体の冷えが原因かもと思ったので、長袖と長ズボン、靴下を履いています。
そして温かいカフェインレスコーヒーを飲んだらとても落ち着きました。
今晩は毛布を使用したいところですが、毛布は初夏頃にクリーニングに出してから引き取りに行っていないのです（実家が利用しているクリーニング店を私も利用しています。実家は長いお付き合いだからか、1年ほど引き取りに行かなくても快く預かってくれています。有り難いですね）。
明日あたり、仕事終わりに引き取りに行こうと思います（毛布は今後、コインランドリーで洗濯や乾燥をしようと考えています）。
今日はもう寝る前のお薬も飲み、すでにお布団の上です。
大人しく過ごします。
あ、そう言えば今日のお仕事で全く違う名前で呼ばれました。
その場（トイレの手洗い場）には私しかいなかったので返事をしました。
その後、相手の方は個室に入ったあと「間違えた、ごめん」とドア越しに言ってくれました。
そのシチュエーションがちょっと面白くて、でもなぜだか心がホッコリして癒やされた出来事でした。
こうやって少しずつ職場の方とコミュニケーションが取れて嬉しいです。
なんだか今日は恋人さんに会いたい気分です。
寒いからかな。
そんな日もありますね。
私の好きな人が、これを読んでくれているあなたが、よく眠れますように。
