こんばんは。
朝からの頭痛は治ったものの、腰痛が治りません。
今日は本当にずっと横になっていて。
お布団の中にいたら、腰痛で呼吸が苦しくなったんです。
これは病院へ行った方が良いかも。と以前通って信頼できる整形外科クリニックの開院時間を待って、電話しました。
そしたら3日後なら予約が取れます。と言われてしまって。
なので呼吸が苦しいことを伝えたら、大きい病院で診てもらって下さい。と言われてしまいました。
実家近くの総合病院が整形外科では有名なので、電話で問い合わせて、今日中の受診が可能とのことで急いで行ってきました。
整形外科ではレントゲンを取るも骨に以上なし。
ドクター曰く、筋肉が固まっていたり、同じ姿勢でいることが良くないとのこと。
湿布薬か痛み止めの処方と言われて、副作用が少ない湿布薬を処方してもらいました。
あとストレッチ方法が書かれたパンフレット?も、もらってきました。
痛くてしんどくて何もやる気にならないです。
辛いとかあまり人に言えなくて。
前までの私だったら「辛い、助けて!」とか言っていたのかもだけれど、そんなこと言われても相手も困ってしまいますよね。
元彼によく「辛い」「しんどい」など不調を言っていたので、申し訳なかったな。と今なら思えます。
本当、5年ほど前の入院で私の身体はガラリと変わってしまいました。
体力・筋力の低下、過敏などなど。
元彼といることを選んだのは私自身なので、入院するきっかけとなった元彼を責めようなど思いません。
ただただ、今が苦しいです。