今日も１日お疲れ様です。

結局、昨日は作業を5分としないうちにスタッフさんから「森のさん体調悪いね。帰る？帰ろっか」と言われて、帰ってきました。
スタッフさん、日頃からよく見てくれていて感謝です。
今日も絶不調でお休みしました。

あせもが酷くなってきたので気力で皮膚科へ行って来ました。
看護師さんが私を見るなり「あら、痒そうだね」と気づくくらい首もとのあせもが酷くて酷くて。
アレルギー有無の採決をして、塗り薬をいただいてきました。
家に帰って説明書をよく読むと「ヒルロイド（強い）」と書かれていて驚きました。
ヒルロイドはあまり好きではないけれど、早く治したいので我慢です。

私はセルフ・コンパッション（自分で自分を思いやる）のために毎日ノートを書いているのですが、昨日と今日は字が歪んでしまっているのに気づきました。
一昨日の字は歪んではいないものの走り書きのような、そんな感じです。
体調が悪いと書体にも現れるのかぁ。と驚きつつも、体調がかなり悪化しないと体調悪化に気づけない私にとって、この字の綺麗さを目安にすることで体調を把握できることに気づけたのは大きいなぁ。と思います。
それがわかっただけでも今日は上出来です。

週末は彼と、彼の大親友ご夫婦のもとへ出産祝いに行き、そのあとラベンダー畑へ行く予定です。
今の体調で果たしてこなせるのか不安ではありますが、なんとかこなしていきたいなぁ。と思っています。
ラベンダーの香りに癒されたいです。

皆さまも週末、エネルギー充電できますように。