漫ろ歩き

先週末,国営FMの深夜放送を聴き逃してました。
でスマートフォンにあるアプリのタイムフリー機能を使って聞き逃しを回避ｨｯ!

取り敢えず無事に聴く事が出来たので安心して夜も眠れます。

便利な世の中になりましたww


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何と無く右足の脹脛に違和感があったので,近々に攣るかも…と思い,某電解質含有飲料をチョイス
飲んで暫くすると,違和感は無くなりました。

汗をかいた割に水分の補給量が少なかったのが原因かと思います。
記憶を辿ると,直前の訪問先がエアコン未使用だったので,其処が起点の違和感

静岡県は浜松市で最高気温タイ,というニュースも流れてましたので,遠く離れた此方でも暑く無い訳がありません。

明日も暑くなりますので,水分と休養をしっかり取ってお過ごしください。


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