今日は朝から普段はしないような作業に携わったせいか,不測の箇所の筋肉痛になりました｡

多少の動かし難さはあるものの,数日の放置で元に戻りますから,何の処置はしておらず…

偶に筋肉に負荷をかけておかないと,衰えるだけですから,ちょうどいい機会だったのかもしれませんね｡


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