市販版ですが,ビタミンC錠剤を飲んでます｡
効果が出てるかどうかは分かりませんが…

で,それも飲み切ったので,新しく購入
取り敢えず,また60日間は飲み忘れないようにしておきたいものです｡

サプリメントに頼るよりも食事で摂れるように心掛けたいものですが,やはり無理があるので仕方無いですね｡


ここまで読んでくれてありがとう
また会いましょう